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商品訊息功能
- 品號：4903710
- 星星造型拉環矽膠拉鍊包
- 矽膠材質防水防潮
- 適合收納各種小物
商品訊息描述
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
高爾夫》No.9：姐妹各贏LPGA冠軍，柯達、茱塔努岡留名青史
【羅開新聞中心編輯部 圖提供/LPGA】姐妹從小一起投入高爾夫運動的奮鬥歷程，一直在世界各地發生當中，不過多年後同登LPGA舞台並不多見，更別提先後贏得比賽冠軍。過去只有Annika（阿妮卡）和Charlotta Sorenstam（夏洛塔•索倫絲坦）齊名冠軍俱樂部，那已經是十八年前的故事，不過今年一口氣多了兩對姐妹花冠軍。
今年最有機會先行達陣的姐妹冠軍其實並非Moriya（莫莉雅）和Ariya（艾莉雅）的Jutanugarn（茱塔努岡）家族，而是前捷克網球名將Petr Korda（彼特•柯達）的一對寶貝女兒Jessica（潔希卡）和Nelly（奈莉），甚至差點上演連續兩週贏球的戲碼。
時間發生在季初的亞洲系列賽，潔希卡在Honda LPGA Thailand（泰國女子賽）以四桿之差粉碎了莫莉雅的生涯首勝，笑擁個人第五座LPGA冠軍，隔週轉戰新加坡的HSBC Women’s World Championship（女子世界錦標賽），第二年參加LPGA的奈莉領先進決賽，可惜尾盤只打出七十一桿，以一桿之差飲恨。
那是奈莉第二次搞砸姐妹同列LPGA冠軍行列的機會，她去年七月也在Marathon Classic presented by Owens Corning & O-I（馬拉松菁英賽）前三天領先群芳，無奈週日下午爆出七十四桿。
莫莉雅錯過的機會更多！這位二十四歲的泰國女將，2013年加入LPGA時運氣還不錯，單季進帳293,158美元便足夠拿下一生只有一次機會的年度最佳新人，接下來三個球季分別落袋295,473、281,940和446,948美元。
然而，當小一歲五個月的艾莉雅贏得七座冠軍，包括2016年的Ricoh Women's British Open（英國女子公開賽），並在去年六月登上世界球后寶座，莫莉雅卻還在尋求生涯首勝。吊詭的是，隨著艾莉雅短暫當了兩週世界第一後退位，莫莉雅反而開始發威，期間三度屈居第二，外加兩個第三，顯示離冠軍愈來愈近了。
皇天不負苦心人，莫莉雅終於記取先前多次與冠軍失之交臂的教訓，今年四月在HUGEL-JTBC LA Open（洛杉磯女子公開賽）擊敗朴仁妃（Inbee Park）和高真榮（Jin Young Ko），而妹妹艾莉雅後來添得三勝，晉身十勝俱樂部成員。
八個月後，輪到奈莉記取先前失敗的教訓，在台灣大溪高爾俱樂部進行的裙襬搖搖LPGA台灣錦標賽，成功抵抗滿場支持徐薇淩的地主球迷，後來居上贏得生涯首座LPGA冠軍。
瑞典傳奇名將阿妮卡，至今累積七十二座LPGA冠軍，妹妹夏洛塔僅僅在2000年Standard Register PING（史丹德女子賽）贏得唯一的勝利，但聯手寫下LPGA史上第一段姐妹冠軍的佳話。
一天一餐糙米粥，瘦10公斤、過敏失眠神奇改善
【早安健康／張承宇報導】糙米保留了稻米的絕大多數營養，富含維生素、礦物質、膳食纖維，對人體有相當多的益處。不過難咬、難消化卻是糙米的一大缺點，不但讓牙口不好的人因此不想吃，也可能會阻礙消化吸收。日本料理研究家推薦，用超簡單的方法料理，就可以讓糙米消化吸收的速度增加！
糙米營養大勝白米，健康抗老又防癌
日本養生料理研究家勝部美佳，根據日本知名健康飲食大師櫻澤如一的理念「自然而和諧」，經營一間強調健康飲食和生活相結合的養生料理餐廳，糙米正是其中一種具代表性的健康食材。
勝部美佳表示，人體為了分解碳水化合物，並將之轉換成人體所需的能量，維生素、礦物質是不可或缺的，而白米幾乎是單純的碳水化合物，需要靠配菜來補充不足養分，但糙米單獨食用就能有效補充能量。不僅如此，米糠中富含的植化素，具備強力抗氧化作用，能增強免疫、防癌抗癌。
日本瘦身專家和田清香則指出，糙米只是單純將穀類外殼去除的米，還殘留著胚芽、米糠。因此比起白米，糙米能保留位於胚芽、米糠處的豐富維生素、礦物質、膳食纖維，相當營養，能消除便秘、促進代謝，還具備抗氧化、抗老的功能。
但是，糙米難消化吸收的缺點也常為人所詬病，勝部美佳提到，糙米飯吃一口大約要咀嚼200次，才能將消化難度降到最低，對咀嚼力不良的族群來說相當不友善。因此他推薦將糙米煮成粥，可以讓糙米更好入口，省去許多咀嚼困擾，而且植化素會溶入粥湯中，還能幫助人體更有效率吸收。此外，如果當成早餐食用，還可能有避免肝臟攝取過多鹽分、促進肝臟運作的效果。
勝部美佳強調，他店內有位來店的男性客人，本身因為工作關係經常睡眠不足，但在每天吃一次糙米粥後，1年瘦了4kg左右，而且他自身原本的過敏、打噴嚏問題都好轉了。更有不少人單純透過吃糙米粥，就瘦了10～20kg，更改善了煩躁、失眠、肌膚乾燥等問題。
糙米粥這樣做，輕鬆攝取糙米豐富營養
材料（4人份）
糙米180ml。
水720ml。（可依喜好增減）
鹽適量。
做法
- 平底鍋中放入糙米，開大火將糙米水分炒乾後轉中小火，慢炒5分鐘，讓糙米的香味出來，但注意不要燒焦了。
- 將炒好的糙米移到陶鍋中，加水用中小火慢煮。
- 沸騰後加入少量鹽巴，蓋上鍋蓋再用弱火煮30分鐘即可享用。
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