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商品訊息描述
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商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／格林、湯普森三分球失靈 勇士三連霸隱憂
勇士隊19日103：108不敵猶他爵士隊，柯瑞（Stephen Curry）投21中12拿到32分，杜蘭特（Kevin Durant）投23中10進帳30分。這是勇士隊首次在兩人都砍下30分仍敗北。在此之前包括季後賽兩人都拿30分以上時，勇士隊九戰全勝，未嘗敗績。
勇士隊輸球原因很多，傳球失靈是其中之一。他們一向善於傳球，平均每場能傳309.8次，但這場比賽降到266次。他們平均每場助攻27.6次，這場比賽只有18次，對手有30次。
季賽一場輸贏無關緊要，但勇士隊更讓人憂心的是三分球。雖然全隊三分球命中率38.7%名列聯盟第二，卻幾乎全靠柯瑞一人撐場面。他目前每場平均三分球出手次數創三年來新高，命中率為生涯最高的47.7%。但湯普森（Klay Thompson）和格林（Draymond Green）的三分球都創下生涯新低，可能成為球隊完成三連霸隱憂。
勇士隊斬獲73勝的2015-2016球季，格林三分球命中率創生涯最高38.8%，此後就一路下跌。這說明三年前的高命中率只是曇花一現，他的真實進攻水準令人尷尬。從2014年到2015年球季擔任先發算起，格林本季三分球出手創下生涯最低的2.1次，只命中0.4球，命中率僅18.9%。最要命的是這2.1次出手超過90%防守球員在六呎外，意味對手已摸清格林的球路，防守時故意放水賭他投不中，其他兵力用來包夾空手切入的柯瑞或杜蘭特。
杜蘭特賽後表示對格林的期望說：「大家都知道他在防守和助攻方面的貢獻，但我們需要他得分。」格林自己則信心滿滿說：「這可能是好事，因為他們會繼續這麼防守。等我進球後他們可就有麻煩了，我喜歡對方樣安排。」
湯普森三分球命中率也跌至生涯最低的34.4%，雖然本季他加強自行持球進攻，但三分球無論靠隊友傳球還是自己運球跳投命中率全部下跌，自行運球投籃命中率更從上季的56.8%跌到本季的25%。防守球員在六呎外的三分球命中率比去年大幅下跌21.3%，防守球員距四到六呎伸手阻擋的三分球命中率下跌4.8%。
三分球若「病」了，對手可以要你的「命」。如何讓球員找回手感？總教練柯爾（Steve kerr）的回答是「不斷傳球，找到最佳出手機會。」
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吃麥片就能瘦？營養師叮嚀把握3大重點！
【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】減重大作戰，吃麥片就對了！？麥片因含有豐富的膳食纖維，被許多人視為對抗肥胖的超級食材，早餐加牛奶泡一杯來喝，下午肚子餓時也來一份。但是，吃麥片真的能幫助減重嗎？營養師提醒，小心裡頭有陷阱！
2.吃麥片要搭配肉和菜：
減重只吃麥片是很容易肚子餓的，若因此又吃下更多的麥片，還是很容易造成攝取熱量超過身體所需，導致肥胖。建議減重族在吃完麥片後，也要搭配肉（蛋白質）和蔬菜，組合如1碗麥片粥+半碗蔬菜+1顆水煮蛋，就能同時達到增加飽足感、營養均衡、攝取熱量更少的目標，更有助於健康瘦。
3.特殊族群要盡量避免：
不適合吃麥片減重的族群大致有3種：腸道敏感族、慢性腎衰竭的人，以及麩質過敏症者。尤偉銘營養師表示，麥片的膳食纖維高，會促進腸道蠕動咕嚕咕嚕叫，接著就要跑廁所了，所以腸道較敏感的人不適合一下子吃太多麥片。
再來，麥片的磷含量較高，而腎臟功能衰退會導致排除磷的功能變差，會加速腎臟惡化，所以慢性腎臟病患者不宜。而麩質過敏症者吃麥片，則會造成腸胃道系統破壞引起乳糜瀉與營養素吸收不良，所以也不建議。
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