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下面附上一則新聞讓大家了解時事
桑尼連3場得分破30分 裕隆擊退達欣
（中央社記者黃巧雯台北23日綜合報導）超級籃球聯賽（SBL）裕隆納智捷在洋將桑尼31分、9籃板，連3場得分破30的情況下，率隊以90比78擊退台北達欣工程，收下3連勝。
裕隆一開賽由呂政儒領軍，狂飆三分球，投5中4，單節獨得12分，助裕隆首節以24比12領先，達欣第二節找回攻擊節奏，上半場結束以34比43落後。
裕隆第三節延續首節火力，再度將比數拉開至69比52領先，達欣末節趁著裕隆洋將桑尼（Sani Sakakini）短暫退場休息空檔，由洋將梅奧（O.J Mayo）、溫立煌聯手打出一波13比2攻勢，隨後再靠著蘇翊傑三分打，在倒數2分20秒，追成只剩6分差，但未能一鼓作氣逆轉，終場裕隆就以90比78氣走達欣。
桑尼今天貢獻31分、9籃板、3助攻，連3場得分破30分，另一名洋將道森（Eric Dawson）儘管僅拿8分，但抓下20籃板，也是個人本季新高。
面對達欣第四節急起直追，施加後場壓力，裕隆林韋翰坦言，由於本週3連戰，加上又是球賽最後10分鐘，先發球員體能下滑太快，但教練提醒他們，心理要更強悍、保持競爭性，「40分鐘打完，球賽才結束」，最終成功控制比賽節奏而贏球。
達欣陣中今天有2名球員得分在20分以上，分別是梅奧、蘇翊傑，各搶下23、20分。（編輯：方沛清）1071223
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柚子熱量可觀 2 片為1份水果
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
每到中秋節，家人歡喜團聚，少不了烤肉、剝柚及吃月餅。美食好吃，但高油、高糖及高膽固醇，也讓人望之卻步。營養師並提醒，柚子富含維他命C及膳食纖維，但是其熱量也是非常可觀，只要二、三片柚子，就是一份水果的量；因此，即使是愛吃柚子，也得要忌口，以免吃進過多熱量。
柚子會抑制肝臟酵素代謝 慢性病用藥風險要小心
新北聯醫營養科營養師吳媖君指出，一般柚子2至3片約165g，熱量約60大卡，為1份水果量，健康成人每日水果攝取量約為2份；因此，柚子雖為天然水果，還是要適量攝取。
另外，藥師特別提醒民眾，柚子與葡萄柚都是芸香科桔梗屬的水果，其中呋喃香豆素(furanocoumarin)會抑制肝臟酵素的代謝，故有慢性病需長期服用特定藥物者，會增加用藥風險，不可不慎。
月餅易造成肥胖 食用量要控制
營養師吳媖君指出，一般月餅容易造成肥胖、三高等症狀，在選購時，除注意營養標示，盡量選擇低糖、低鹽、低油、高纖、不含反式脂肪酸的月餅，1天以不超過食用1個小月餅為原則。
此外，民眾於中秋烤肉時，在食材上可搭配當季應時蔬菜，肉品選用低脂、避免選用動物性油脂；烤肉醬的選擇，可利用檸檬汁、水果醋、蒜末、白蘿蔔泥、開水來稀釋，減少鈉的攝取，避免把不健康、油滋滋的烤肉吃下肚。
佳節團聚之時 注意攝取均衡及份量
新北聯醫院長項正川表示，佳節大快朵頤之餘，隨時注意食物攝取的均衡及份量控制，少點油脂及膽固醇，多吃蔬菜，飯後不忘來些水果，以增加纖維及維生素之攝取；少一點負擔多一點健康，人人都可以過一個健康快樂的中秋節。
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