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下面附上一則新聞讓大家了解時事
風光不再？拍賣110個比特幣無人問
記者呂品逸／台中報導
比特幣風光不再？從去年席捲全球的「比特幣」是虛擬貨幣之首，同時也讓「區塊鏈」的概念及技術受到全世界的矚目，更帶起一波「挖礦」的風潮，但日前比特幣大跌，讓許多人慘賠，市場轉冷。台中地檢署今天拍賣5部車輛及110個比特幣，車輛叫價踴躍，但比特幣卻無人聞問，落差很大。
▲台中地檢署今天拍賣110個比特幣，過程乏人問津。（圖／資料畫面）
台中地檢署日前完成「拍賣小棧」，用來拍賣遭查扣的物品，今天拍賣的5輛小客車中，不乏LEXUS、賓士、BMW等名車，現場叫價熱烈，5輛車共賣出近400萬元，但現場最受矚目的，卻國內首次拍賣的「比特幣」，該比特幣大有來頭，是「IRS國際儲備集團」林姓主嫌所有，因集團遭踢爆以投資比特幣違法吸金15億元而遭警方逮捕，才將林嫌所有的比特幣拿出來拍賣。
由於前陣子比特幣狂跌，1個比特幣大約等於4000美元，而今天中檢拍賣卻以5000美元起標，現場一公布起價，眾人便一哄而散，拍賣過程乏人問津，中檢表示，因為虛擬貨幣的價格波動太大，這次之後應該不會再拿來拍賣。
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秋天憂鬱好發季 練練這招護肺又養心
匯流新聞網 林風 ／台北報導
你是不是也覺得秋天的存在感很低？其實秋天已過了一半，迎來了二十四節氣裡的「秋分」。
「秋分」與「春分」一樣，陽光直射赤道，為陰陽平衡之時，又再次進入晝夜等長，秋天也過了一半。
秋分之後，夜長晝短，自然界陽氣收斂，氣候由炎熱轉為涼爽，日夜溫差加大，一天比一天冷，降雨量減少，天氣乾燥，容易出現秋燥、悲秋，無論心情或身體都會受到不少負面影響。
一、氣不調，易生悲秋情緒
由於天氣變涼，日照減少，陽氣收斂，使人的生理機能處於較壓抑狀態，加上人體大腦的松果體入秋後褪黑激素分泌會增多，導致容易產生愁緒、傷感，古人說的悲秋，就是這個道理。
養生專家白雁從氣學角度說明，情志不調就是氣的不調，當人體氣的流動變差，容易產生憂鬱、悲傷、易怒、自卑、失望等負面情緒。因為氣堵塞，負面情緒就會一直被壓在心裡，更加使氣循環受阻。所以中醫裡面說的氣滯、氣鬱，其實都是從氣堵生出來的問題，心裡的抑鬱憂傷排解不掉，久了人會悶出病來。
（1）防秋悲憂鬱，運用五行原理調節情志
二、秋燥養肺，必先養氣
秋天屬金，對應五臟為肺，所以秋燥很容易傷肺，如果身體抵抗力差或體質弱者，與肺臟相關疾病如支氣管炎、過敏、呼吸道感染等病徵，也都會於秋分之時發病，所以此時調理肺氣是養生保健的關鍵。
（1）練氣功增加身體津液的流動
肺主管人體全身上下的氣息調節，還有通調水道的功能。而秋燥傷肺，容易使津液流失，許多人的鼻子、嘴唇、口腔和皮膚都變得比較乾燥、或嗓子乾啞而有咳嗽的症狀；肺氣不足的人會明顯皮膚乾裂；還有很多循環不好的人，腳後跟或手指甲附近都容易乾裂脫皮。
若想減低秋燥帶來的傷害，白雁建議，這時可以學習練氣功調節身體的「氣循環」，能有效增加身體津液的流動，保持皮膚的水嫩，及潤滑所有開竅部位，包括鼻子、眼睛、喉嚨、陰道及肛門等地方，使它們保持潤澤不受損傷。秋天練功就是能幫助身體的水份分布均勻，避免乾燥帶來的各種身體不適。
（2）飲食宜滋陰潤燥
除了練氣功幫助水份調節，這時飲食也要注重滋陰潤燥，選擇具有清肺、潤膚、生津的食物來吃，例如：百合、菊花、核桃、蜂蜜、銀杏、梨等食物。盡量少吃辣椒、蔥、薑、蒜或胡椒等燥熱之品，也少用炸、煎、烤等方式來料理，以防加重秋燥症狀。
※「虎爪」小功法
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秋老虎偷心傷肺？小心賊風讓你丟了抵抗力
古人對保命防病養生有兩個忠告：一個是「正氣存內，邪不可干」；另一個就是「虛邪賊風，避之有時」，目的就是要防範內虛外邪同時侵害人體。
照片來源：白雁氣功提供、 By Pixabay in Nature
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